- หน่อไม้ฝรั่ง สรรพคุณเหลือล้ำ ขอย้ำว่าต้องกิน

สิวผดใช้อะไรดี รักษาผื่นจิ๋วกวนใจที่แก้มและหน้าผากให้หาย ไม่กลับมา

แตงกวาเป็นผักที่มีน้ำเยอะ มีฤทธิ์ช่วยขับปัสสาวะ ลดอาการบวมน้ำ และมีส่วนช่วยบำรุงระบบย่อยอาหารในร่างกาย

เนื้อหา ไม่เหมาะสม เนื้อหา มีคำไม่สุภาพ เนื้อหา เข้าข่ายหลอกลวง เนื้อหา หรือภาพประกอบมีความรุนแรง เนื้อหา ไม่น่าเชื่อถือ อื่น ๆ

เชื่อว่าคงมีเพื่อน ๆ ชาวซิสหลายคนที่เผลอทานอาหารที่มีโซเดียมมากเกินไป จนเกิดอาการตัวบวม หรือที่เรียกกันว่า 'บวมน้ำ' กันบ้างอย่างแน่นอน ถ้าใครกำลังประสบกับปัญหานี้อยู่ละก็ ซิสขอบอกว่ามาถูกที่แล้วละค่ะ! เพราะในวันนี้ซิสได้รวบรวม อาหารลดบวมน้ำที่จะเป็นตัวช่วยดูแลหุ่นของเพื่อน ๆ ให้กลับมาสวย เป๊ะ ปังดังเดิม อาหารลดบวมน้ำ นอกจากอาหารเหล่านี้จะช่วยในเรื่องของการลดบวม ยังรสชาติอร่อย ทานง่าย แถมมีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพแบบเน้น ๆ อีกด้วย จะมีอะไรบ้าง ตามไปดูกันโลดดด~

อาการบวมน้ำเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุเช่น

อาการคนท้องลายสักทรงผมเกาหลีชุดแต่งงานสูตรลดน้ำหนักวิธีเขียนคิ้วตรวจสลากกินแบ่งรัฐบาลทำนายฝันทรงผมตั้งชื่อลูก

ผลไม้ให้น้ำเยอะ มีสรรพคุณโดดเด่นในการขับปัสสาวะ ช่วยย่อยอาหาร และยังช่วยล้างพิษจากอาหารที่เรารับประทานเข้าไปได้ด้วย

แนะนำว่าใครที่สนใจกินแดนดิไลออนหรือสารสกัดจากแดนดิไลออนเพื่อลดอาการบวมน้ำ ควรปรึกษาแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพร หรือเภสัชกรให้ดีก่อน เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาสุขภาพที่อาจตามมาได้

เพราะว่าการที่เรานั้นดื่มน้ำน้อยเกินไป ทำให้ร่างกายขาดน้ำและทำให้โซเดียมคงอยู่ในระดับสูงจึงก่อให้เกิดอาการบวมโซเดียมได้ และยังอาจเกิดขึ้นในบางกรณี เช่น ในการออกกำลังกายหนักโดยไม่ได้ดื่มน้ำเพียงพอหรือในสภาวะที่อากาศร้อนและชื้น ทำให้เกิดการเสียเหงื่อและขาดน้ำ

การกักเก็บน้ำเรียกอีกอย่างว่าอาการบวมน้ำ ในสภาวะนี้ร่างกายจะกักเก็บหรือสะสมปริมาณของเหลวในระบบไหลเวียนเลือด เนื้อเยื่อของร่างกาย และโพรงที่ผิดปกติ ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการบวมและกดเจ็บ โดยอาการบวมจะเกิดขึ้นทุกที่ที่ของเหลวนี้ติดอยู่ในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นข้อเท้า ขา เท้า มือ และหน้าท้อง เพราะฉะนั้น เพื่อลดอาการเหล่านี้เรามาทำเครื่องดื่มลดอาการบวมน้ำด้วยสมุนไพรลดอาการบวมน้ำกันเลยค่ะ

- แตงโม ผลไม้คลายร้อนทรงคุณค่า หวานฉ่ำมากสรรพคุณ

แตงกวาทำให้อาการบวมน้ำลดลง โดยแตงกวาสามารถทำหน้าที่ควบคุมสมดุลน้ำในร่างกายได้เป็นอย่างดี รวมทั้งเป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์ที่ยอดเยี่ยม มีวิตามินซีสูง มีน้ำเป็นองค์ประกอบเยอะ รวมถึงแตงกวาก็ยังทำให้สดชื่นด้วยค่ะ

โปรดอัพเดตเบราว์เซอร์ เบราว์เซอร์ที่คุณใช้เป็นเวอร์ชันเก่าซึ่งไม่สามารถใช้บริการของเราได้ เราขอแนะนำให้อัพเดตเบราว์เซอร์เพื่อการใช้งานที่ดีที่สุด